Wie der Körper auf Reisen reagiert ist oft nicht so wie wir uns das wünschen oder von ihm erwarten. Ich bin in meinem Leben schon sehr...

Jetzt musste ich kurz mal recherchieren wie lange es wirklich her ist, dass ich mich zuckerfrei ernähre. Und es sind jetzt wirklich schon...

Die Zeit wo der Winter verliert und der Frühling gewinnt. Die Zeit wo die Natur erwacht und auch wir wieder aktiver werden darf. Diese...

copyright Verena Kaiser

Die Ausnahme von der Regel Du möchtest dein Leben ändern? Dann musst du beginnen! Nur wie machst du das am besten dass es auch zum Erfolg...

Früher war Halloween bei uns Allerheiligen. Wir sind mit der Familie auf den Friedhof gegangen und haben Maroni bekommen. Wir haben...

Naja heute kann ich das ja essen, ich habe ja Geburtstag. Naja aber dieses eine Mal macht das doch gar nichts. Tja, wenn ich schon mal da...

Alle Kulturen, Völker und Gemeinschaften definieren sich auch sehr über das Essen und Trinken, dass sie zu sich nehmen. Täglich...

In (fast) allen Kulturen gehört das Fasten zum rituellen Jahreskreis. Das Christentum fastet 40 Tage im Frühling. Nach der...

Brot ist ein großer Teil unserer täglichen Ernährung. Wir sollten 5 Portionen Getreide täglich zu uns nehmen. Viele beginnen den Tag...

Ketchup ist so ziemlich in jedem Haushalt aufzufinden. Vor allem Kinder sind davon sehr begeistert. Möglicherweise liegt es daran, dass...

Es ist heiß und ihr möchtet eine Alternative zu Wasser; dann wäre ein Pfefferminz-Eistee vielleicht genau das Richtige. Die Pfefferminze...