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Detox
Die Zeit wo der Winter verliert und der Frühling gewinnt. Die Zeit wo die Natur erwacht und auch wir wieder aktiver werden darf. Diese...

Sabine Putzgruber-Bauer
1. März 20231 Min. Lesezeit


Sauerteigbrot
Wir wissen, dass Sauerkraut für uns gesund wäre. Weil es durch die Fermentation viele Mikroorganismen, Vitamin C, Zink etc. enthält....

Sabine Putzgruber-Bauer
26. Apr. 20222 Min. Lesezeit


Asian is(s)t anders
Alle Kulturen, Völker und Gemeinschaften definieren sich auch sehr über das Essen und Trinken, dass sie zu sich nehmen. Täglich...

Sabine Putzgruber-Bauer
27. Aug. 20213 Min. Lesezeit


Kombucha
Es ist Sommer. Es ist heiß. Wir müssen noch mehr Trinken. Wie jeder weiß, ist reines Quellwasser das allerbeste für unseren Körper und...

Sabine Putzgruber-Bauer
22. Juni 20212 Min. Lesezeit


ZIMT
Ceylon Zimt hat einen niedrigeren Cumarin Gehalt als Cassia Zimt. Das Cumarin, oder auch Kumarin genannt, kann in größeren Mengen die...

Sabine Putzgruber-Bauer
12. Jan. 20212 Min. Lesezeit


Buchweizen
Buchweizen kennen die älteren Semester unter dem Namen Heidenmehl. Der Heidenmehlsterz oder auch die Heidenmehltorte mag hier geläufig...

Sabine Putzgruber-Bauer
17. Dez. 20202 Min. Lesezeit


Senf
Eines dieser Lebensmittel, welches jeder zuhause hat und sich kaum Gedanken darüber macht, ist der Senf. Senf ist seit Langem Teil...

Sabine Putzgruber-Bauer
23. Nov. 20202 Min. Lesezeit


Zwetschkenketchup
Ketchup ist so ziemlich in jedem Haushalt aufzufinden. Vor allem Kinder sind davon sehr begeistert. Möglicherweise liegt es daran, dass...

Sabine Putzgruber-Bauer
11. Okt. 20201 Min. Lesezeit


Sellerie
Knollengemüse wird unterschätzt! Eine Knolle Sellerie ist nicht teuer, heimisch und sehr gesund und schmackhaft. Leider wird sie oft zu...

Sabine Putzgruber-Bauer
20. Sept. 20201 Min. Lesezeit


Pfefferminz Eistee
Es ist heiß und ihr möchtet eine Alternative zu Wasser; dann wäre ein Pfefferminz-Eistee vielleicht genau das Richtige. Die Pfefferminze...

Sabine Putzgruber-Bauer
24. Aug. 20201 Min. Lesezeit


Arthrose Super Mischung
Arthritis – Polyarthritis – Arthrose - Rheuma Sind prinzipiell alles chronische Gelenksschmerzen, die sehr oft die Beweglichkeit...

Sabine Putzgruber-Bauer
7. Feb. 20201 Min. Lesezeit
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